La cryothérapie est un traitement qui consiste à appliquer du froid sur une zone spécifique du corps, généralement pour traiter l’inflammation et la douleur. En favorisant la vasoconstriction, elle réduit le flux sanguin local et la perméabilité cellulaire, soulageant ainsi des symptômes tels que l’enflure et la rougeur.
Outre son utilisation courante dans le traitement et la prévention des blessures, la cryothérapie est également pratiquée à des fins esthétiques, notamment pour cibler les graisses localisées, la cellulite et le relâchement cutané.
Il est crucial de suivre les instructions du médecin lors de l’application de la cryothérapie, car les modalités et la durée du traitement peuvent varier en fonction des objectifs thérapeutiques.
Indications de la cryothérapie
La cryothérapie est recommandée pour diverses affections, notamment :
- Blessures musculaires telles que les entorses, les contusions et les ecchymoses.
- Blessures orthopédiques comme celles affectant la cheville, le genou ou la colonne vertébrale.
- Inflammation des muscles et des articulations.
- Douleurs musculaires.
- Brûlures mineures.
- Lésions cutanées liées au VPH, sous recommandation d’un gynécologue.
En outre, la cryothérapie est utilisée à des fins esthétiques pour atténuer les rides, stimuler le métabolisme des graisses et améliorer l’apparence de la peau.
Fonctionnement de la cryothérapie
Ce traitement implique l’application de froid sur la zone à traiter, pouvant prendre différentes formes telles que glaçons, compresses froides, bains d’eau glacée ou appareils spécifiques dans le cas de la cryothérapie esthétique. La méthode d’application du froid dépend des objectifs thérapeutiques et des recommandations du professionnel de santé.
Il est essentiel d’arrêter l’application du froid en cas d’inconfort intense ou de perte de sensibilité. Le temps d’exposition au froid ne doit pas dépasser 20 minutes pour éviter les brûlures cutanées.
Contre-indications et précautions
La cryothérapie est déconseillée dans certains cas, notamment en présence de :
- Plaies ou affections cutanées telles que le psoriasis, qui pourraient être aggravées par le froid excessif.
- Mauvaise circulation sanguine, comme en cas d’insuffisance artérielle ou veineuse grave.
- Maladies immunitaires sensibles au froid, telles que la maladie de Raynaud.
- Incapacité à ressentir ou à communiquer la douleur, comme en cas de coma ou de retard de compréhension.
En cas de persistance des symptômes malgré la cryothérapie, une consultation médicale est nécessaire pour évaluer d’autres options de traitement, telles que l’utilisation d’anti-inflammatoires. Il est essentiel de respecter les contre-indications de la cryothérapie pour éviter d’aggraver les affections cutanées ou les troubles de la circulation.
La poche de gel froide
La poche de gel froide Yokool est un dispositif spécifique conçu pour le Bain Dérivatif, une pratique qui consiste à appliquer du froid sur la zone du périnée afin de réguler la température interne du corps. Cette poche est conçue pour maintenir le froid de manière efficace et confortable pendant l’utilisation.
Il s’agit d’une poche de gel ergonomique accompagnée d’une housse en tissu, qui doit être placée dans le sous-vêtement au niveau du périnée. La poche est spécialement conçue pour être discrète et confortable à porter. Elle est revêtue de tissu pour éviter tout contact direct avec la peau et prévenir les irritations éventuelles.
Pour fonctionner de manière optimale, la poche Yokool doit être placée au congélateur afin de maintenir le gel froid.
Une fois refroidie, elle peut être utilisée pendant une période d’environ une heure.
Elle est recommandée pour une utilisation régulière dans le cadre d’une hygiène de vie, avec une fréquence recommandée de 2 à 3 heures par jour, cinq jours par semaine. Elle peut également être utilisée jusqu’à 10 heures par jour, voire la nuit, selon les besoins individuels.
Cette poche de gel est un accessoire spécifique conçu pour faciliter la pratique du Bain Dérivatif en maintenant la zone du périnée au frais de manière confortable et efficace.
