La cryothérapie est un traitement qui consiste à appliquer du froid sur une zone spécifique du corps, généralement pour traiter l’inflammation et la douleur. En favorisant la vasoconstriction, elle réduit le flux sanguin local et la perméabilité cellulaire, soulageant ainsi des symptômes tels que l’enflure et la rougeur. Outre son utilisation courante dans le traitement […]
5 conseils pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM)
Les symptômes du syndrome prémenstruel peuvent être atténués par certains changements dans les habitudes de vie, comme une activité physique régulière, une alimentation saine et adéquate et des activités favorisant une sensation de bien-être et de relaxation. Cependant, dans les cas où les symptômes ne s’améliorent pas avec ces pratiques, le gynécologue peut recommander l’utilisation […]